Konsultacja psychologiczna indywidualna

220 zł / 50 min
To spotkanie, podczas którego możesz swobodnie opowiedzieć o swoich trudnościach, emocjach i doświadczeniach. Tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której możesz zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć temu, co dla Ciebie ważne.

Podczas konsultacji wspólnie przyglądamy się Twojej sytuacji, szukamy źródeł trudności i kroków, które mogą pomóc Ci odzyskać równowagę i poczucie sprawczości. W pracy łączymy psychologiczną wiedzę akademicką z praktyką opartą na własnym doświadczeniu terapii oraz stałej superwizji. Dzięki temu możesz liczyć na wsparcie, które łączy empatię z konkretnymi narzędziami i technikami przydatnymi w codziennym życiu.

Współpracujemy z osobami doświadczającymi m.in. lęków, obniżonego nastroju, niskiej samooceny, trudności w komunikacji i funkcjonowaniu społecznym, problemów z asertywnością, wypalenia zawodowego, stresu, ADHD oraz osób wychowanych w rodzinach dysfunkcyjnych (DDA/DDD).
Bezpieczna przestrzeń do rozmowy
Z empatią, bez osądzania
Pomoc w relacjach i komunikacji
Wsparcie w zrozumieniu emocji
Praca oparta na doświadczeniu i superwizji
Praktyczne narzędzia do codziennego życia

Poznaj nasz zespół

Pytania i odpowiedzi