Konsultacja psychologiczna indywidualna

230 zł / 50 min
To spotkanie, podczas którego możesz swobodnie opowiedzieć o swoich trudnościach, emocjach i doświadczeniach. Tworzymy bezpieczną przestrzeń, w której możesz zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć temu, co dla Ciebie ważne.

Podczas konsultacji wspólnie przyglądamy się Twojej sytuacji, szukamy źródeł trudności i kroków, które mogą pomóc Ci odzyskać równowagę i poczucie sprawczości. W pracy łączymy psychologiczną wiedzę akademicką z praktyką opartą na własnym doświadczeniu terapii oraz stałej superwizji. Dzięki temu możesz liczyć na wsparcie, które łączy empatię z konkretnymi narzędziami i technikami przydatnymi w codziennym życiu.

Współpracujemy z osobami doświadczającymi m.in. lęków, obniżonego nastroju, niskiej samooceny, trudności w komunikacji i funkcjonowaniu społecznym, problemów z asertywnością, wypalenia zawodowego, stresu, ADHD oraz osób wychowanych w rodzinach dysfunkcyjnych (DDA/DDD).
Bezpieczna przestrzeń do rozmowy
Z empatią, bez osądzania
Pomoc w relacjach i komunikacji
Wsparcie w zrozumieniu emocji
Praca oparta na doświadczeniu i superwizji
Praktyczne narzędzia do codziennego życia

Poznaj nasz zespół

Pytania i odpowiedzi

Możesz skontaktować się z nami telefonicznie lub zarezerwować termin bezpośrednio w naszym kalendarzu.

Możesz wybrać pierwszy dostępny termin w naszym kalendarzu. Jeśli sytuacja jest pilna, zadzwoń lub napisz.

Sesja indywidualna trwa 50 minut, par – 90 minut. Najczęściej spotykamy się raz w tygodniu (w przypadku par co dwa tygodnie), ale tempo ustalamy wspólnie.

Prowadzimy konsultacje stacjonarnie w naszym gabinecie w Sochaczewie przy ul. Bartosza Głowackiego 3A/17. W planach jest także otwarcie kolejnego gabinetu w Łowiczu.

Tak. Nie ma obowiązku regularnych sesji. Czasem jedno spotkanie wystarczy, by uporządkować myśli lub podjąć decyzję o dalszej pracy.

Nie. To naturalne, że nie zawsze umiemy nazwać to, co czujemy. Razem przyjrzymy się Twojej sytuacji i poszukamy najlepszej drogi wsparcia.

Nie, aby rozpocząć współpracę nie jest potrzebne skierowanie od lekarza.

Wystarczy, że poinformujesz nas z co najmniej 24-godzinnym wyprzedzeniem – wtedy wizyta jest odwołana bezpłatnie. Późniejsze odwołanie oznacza konieczność opłacenia wizyty.